تفاوت کرم روز و کرم شب در مراقبت پوست

بسیاری از افراد تصور می‌کنند کرم روز و شب تفاوت خاصی ندارند، اما در واقع هرکدام کارکرد مخصوص خود را دارند. کرم‌های روز معمولاً سبک‌تر هستند و حاوی ترکیبات ضدآفتاب و آنتی‌اکسیدان‌هایی‌اند که از پوست در برابر آلودگی و نور خورشید محافظت می‌کنند. در مقابل، کرم‌های شب غنی‌تر بوده و حاوی ترکیبات ترمیم‌کننده مانند رتینول، هیالورونیک اسید و پپتیدها هستند که هنگام خواب باعث بازسازی سلول‌های پوستی می‌شوند. برای نتیجه بهتر، استفاده منظم از هر دو نوع کرم در روتین روزانه توصیه می‌شود.